Половина астраханцев готова уволиться из-за стресса на работе

Согласно опросу, 49 % работающих астраханцев хотя бы раз меняли работу из-за постоянного стресса на рабочем месте.

Самые стрессовые профессии в Астрахани — это маркетологи, специалисты по управлению персоналом и финансисты. Они чаще других сталкиваются с неуверенностью в завтрашнем дне, негативными новостями, недовольством руководства, большим объёмом работы и сжатыми сроками.

Анастасия Кабинова, аналитик hh.ru Юг, сообщает, что основные факторы, вызывающие стресс на работе у астраханцев и других жителей ЮФО, — это неопределённость будущего, на которую жалуются 46 % опрошенных сотрудников региона, а также влияние новостей и социального контекста и отношения с руководством, которые беспокоят по 32 % работников. Она также добавляет, что часто люди испытывают стресс из-за перегрузки работой (27 %), неприятной обстановки в коллективе (23 %), личных трудностей (21 %), больших изменений в жизни (14 %), неудобного расписания работы (14 %) и коротких сроков выполнения заданий (16 %). По её словам, самым редким источником стресса является удалённая работа, которая беспокоит менее 1 % опрошенных.

Как бороться со стрессом на работе? Астраханцы считают, что лучший способ — это выспаться. Более половины опрошенных (52 %) придерживаются этого мнения. Также эффективны разговоры по душам с родителями и друзьями (40%).