Астраханцам стоит быть осторожными с холодным душем

Как пишут «Известия», врач-кардиолог Владимир Хорошев рассказал, что холодная вода вызывает спазм капилляров, это может спровоцировать резкое повышение давления и плохо сказаться на работе сердечно-сосудистой системы.

Чем дольше нахождение под холодным душем, тем серьёзнее негативные последствия. Спазм капилляров приводит к кислородному голоданию, что отрицательно влияет на все жизненно важные органы, от мозга и до поджелудочной железы.

Врач рекомендует принимать холодный душ не более трёх минут. При хронических заболеваниях от него лучше отказаться совсем.