Чем опасно злоупотребление чаем

Какой вред здоровью может принести чрезмерное употребление чая, рассказала «Известиям» врач-эндокринолог, врач-диетолог, врач высшей категории «СМ-Клиники» Эльвина Бинатова.

По словам эксперта, чёрный чай в больших количествах способствует разрушению зубов и костей.

«Накопление в костях фтора, который поступает с чаем, провоцирует развитие остеосклероза и остеопороза», — объясняет врач.

Кроме того, злоупотребление чаем плохо сказывается и на нервной системе, может появиться бессонница. Ещё одним из последствий может быть снижение уровня железа в организме.

Противопоказано большое количество чая при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, печени, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Следует соблюдать норму и людям, страдающим депрессивными и тревожными расстройствами.