Учёные рекомендуют спать с закрытыми окнами

Как сообщают «Известия», немецкие учёные в ходе проведённых исследований выяснили, что люди, которые на ночь закрывают окна, испытывают меньше стресса. Это связано с уменьшением раздражающего шума.

Во время сна мозг особенно чувствителен к громким звукам, они провоцируют у него сильный стресс, что вызывает выработку гормонов, приводящих к повышению холестерина и кровяного давления.