Врач дал советы, как избежать аллергии в летний период

Особенно опасны аллергенные травы, такие как полынь, лебеда, крапива и злаки, а также амброзия, которая цветёт в южных регионах. Как защитить себя от неприятных симптомов и насладиться летом, рассказал «Известиям» врач-аллерголог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Сергей Быков.

По словам специалиста, перед поездкой на море нужно выбирать номер на солнечной стороне и подальше от бассейнов, чтобы не подвергаться воздействию плесени и хлорированной воды. Также необходимо изучить карту цветения региона, куда едете, и запомнить название своего заболевания на местном языке. Врач не советует увлекаться солнечными ваннами и дремать на пляже в жару, так как это может вызвать фотодерматоз.

Если вы любите проводить время на даче, то лучше выезжать туда вечером, когда концентрация пыльцы в воздухе снижается. При работе на участке нужно носить перчатки и маску, а после работы обязательно умываться. Врач также рекомендует избегать ходьбы по траве босиком и использовать носовые фильтры для защиты от пыльцы.

В городских условиях можно облегчить состояние при аллергии, если не гулять в сухую и ветреную погоду, принимать душ после каждого выхода на улицу и использовать очистители воздуха в квартире. Врач подчеркнул, что самолечение аллергии опасно и необходимо обращаться к специалисту за подбором препаратов.