ср, 04 дек.
12:08
Астрахань
-1 °С, облачно

Домашние питомцы продлевают жизнь своих хозяев

2 декабря , 19:00МедицинаФото: Михаил Поляков Астрахань 24

Животные помогают бороться со стрессом и улучшают здоровье

Невролог и врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская рассказала «Известиям» о положительном влиянии питомцев на здоровье человека. По её словам, владельцы животных живут в среднем на 10 лет дольше благодаря снижению уровня стресса. Домашние питомцы помогают людям переключаться с негативных мыслей на заботу и общение с животным, что благотворно влияет на психику и иммунную систему.

Исследования показывают, что общение с кошками снижает риск инфаркта миокарда и нормализует артериальное давление. Звук мурлыканья котов оказывает положительное воздействие на иммунитет, сопоставимое с ультразвуковой терапией. Прогулки и игры с собаками улучшают работу сердечно-сосудистой системы и помогают людям справляться с проблемами самооценки и одиночества.

Также полезным является наблюдение за рыбами и рептилиями, что помогает восстановить душевное равновесие после стрессовых ситуаций. А держание в руках грызунов, таких как хомяки и мыши, расслабляет мелкую мускулатуру и снижает агрессию и тревогу.

При этом эксперт напоминает: прежде чем завести питомца, стоит убедиться в отсутствии аллергии у членов семьи, чтобы избежать неприятных сюрпризов и принять осознанное решение.