В такую жару очень опасно находиться под прямыми солнечными лучами — легко можно получить солнечный удар. А при долгом пребывании в душном помещении человеку может грозить тепловой удар.
В обоих случаях симптомы схожие: повышение температуры тела, горячая, сухая кожа, учащённое дыхание и пульс, быстрая утомляемость и судороги.
Человека, которому стало плохо, необходимо отвести в прохладное место, напоить охлаждённой водой. При этом ни в коем случае нельзя растирать кожу спиртосодержащими жидкостями или погружаться в холодную воду. И конечно же, в первую очередь нужно вызвать медиков.
Подробнее о правилах первой помощи рассказала врач-терапевт Астраханского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Инна Тарабрина в телешоу «Всем подъём!».