Большинство астраханцев придерживаются ЗОЖ

Опрос показал, что 69 % астраханцев считают себя приверженцами ЗОЖ, при этом 20 % полностью уверены в этом, а 50 % склоняются к такой точке зрения.

Мужчины чаще женщин относят себя к приверженцам здорового образа жизни. Среди молодых астраханцев в возрасте до 34 лет каждый четвёртый (27 %) считает себя сторонником ЗОЖ, в то время как среди граждан старше 45 лет таких только 16 %. Из тех, кто считает себя приверженцами ЗОЖ, больше всего инженеров, менеджеров по продажам, экономистов и учителей.

По мнению жителей Астрахани, ключевыми составляющими ЗОЖ являются: занятия спортом, зарядка и двигательная активность (60 %), правильное питание (51 %) и отсутствие вредных привычек (45 %). Также были упомянуты режим дня (19 %) и спокойствие с позитивным настроем (6 %).