Кому нельзя есть тыкву

Как сообщает ИА «Победа 26», эксперт по питанию Евгения Ким объяснила, что тыква является ценным продуктом для улучшения состояния кожи и зрения. Благодаря низкокалорийному составу и способности надолго утолять голод она идеально подходит тем, кто стремится контролировать вес.

При этом яркие сорта тыквы способны вызвать неприятные ощущения у больных гастритом с повышенным уровнем кислоты или у пациентов с обострившейся язвой желудка. Людям с тяжёлым сахарным диабетом тоже лучше сократить употребление тыквы, особенно печёной, поскольку она имеет высокий гликемический индекс.