Справиться с эмоциями семьям мобилизованных астраханцев помогают психологи

Психологическая помощь — одна из мер поддержки семей мобилизованных в регионе. Её оказывают бесплатно по поручению губернатора Астраханской области Игоря Бабушкина. Ведутся как личные приёмы, так и консультация по единой линии 122.

«У многих непринятие ситуации, они не готовы к тому, что родственник покинул их, уехал, они боятся за судьбу своего близкого, это нормально. Наша задача — стабилизировать, успокоить человека, помочь ему принять ситуацию», — рассказала заведующая патологической лабораторией, медицинский психолог ОКПБ, внештатный специалист по медицинской психологии регионального минздрава Елена Стус. 

Так, привыкает жить по-новому астраханка Фируза Тимофеева. Женщина ухаживает за дядей и ждёт возвращения домой своих героев. Её сына Рафаила мобилизовали месяц назад. Муж Фирузы Тимофеевой тоже участвует в специальной военной операции: он ушёл служить по контракту, уже второй раз лежит в госпитале с ранением, но домой не собирается.

«Муж говорит, до тех пор, пока всё не устроится, не уедет домой. Вот такие у меня что муж, что сын», — делится эмоциями Фируза Тимофеева.

Главная рекомендация психологов — переключиться и выстроить привычный уклад жизни в новых условиях. Не стоить нагнетать ситуацию, даже если есть ощущение, что всё вышло из-под контроля. Успокоиться поможет возвращение к той сфере, которую можно контролировать, к рутине и бытовым делам.

Напомним, астраханцы могут обратиться с вопросами о частичной мобилизации на горячую линию по номеру 122 или задать вопрос чат-боту.