Астраханцам рассказали о пользе крещенских купаний

В ГКУ «Волгоспас» сообщают, что обычно купание представляет собой троекратное погружение в воду с головой. При этом верующий произносит «Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа».

Считается, что купание на Крещение помогает в лечении от различных болезней. По мнению поклонников этой теории, при взаимодействии с ледяной водой:

• пробуждается центральная нервная система, мозг исцеляет организм;
• снимаются воспаление, боль, отёк, спазм;
• организм закаливается;
• высвобождаются глубинные силы организма, гибнут вирусы, микробы, больные клетки.

Есть ряд правил, которые следует придерживаться при купании:

• купайтесь в специально оборудованных для этого местах под присмотром спасателей;
• предварительно сделайте разминку;
• подходите к проруби в удобной, не скользкой и легко снимаемой обуви;
• проследите, чтобы лестница для спуска в воду была устойчивой;
• окунаться лучше по шею, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов мозга;
• никогда не ныряйте в прорубь вперёд головой;
• при входе в воду в первый раз быстро достигните нужной глубины, но не плавайте;
• не находитесь в проруби дольше минуты;
• если купается ребёнок, следите за ним внимательнее;
• после купания оботритесь махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;
• выпейте горячего чаю, лучше всего из ягод, фруктов и овощей.

Противопоказания для купания:

• воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• заболевания центральной и периферической нервной системы;
• заболевания эндокринной системы (сахарный диабет, тиреотоксикоз);
• заболевания органов зрения;
• заболевания органов дыхания;
• заболевания мочеполовой системы;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• кожно-венерические заболевания.

Подробнее об оборудованных местах купания в Астрахани мы сообщали ранее.