Как объяснила клинический психолог, терапевт Александро-Мариинской больницы Эллада Якушева, в первую очередь взрослому необходимо быть примером для своего ребёнка, так как дети всегда копируют поведение родителей. При установлении семейных правил необходимо быть последовательным: выполнять обещания, не менять требования, не пугать пустыми угрозами, не игнорировать нарушение запретов и так далее. Причём отцу и матери полезно заранее договориться между собой о стиле воспитания своего чада. Также важно сохранить дружественную обстановку в семье, общаться с ребёнком без критики и без сравнения с другими.
Ещё больше рекомендаций — в утреннем шоу «Всем подъём!».