вс, 22 дек.
06:01
Астрахань
-1 °С, облачно
В Астрахани для реабилитации после COVID-19 применяют практики Цигун
Комплекс упражнений, направленный на восстановление и сохранение дыхательной и сердечно-сосудистой систем организма, известен давно. Его, к примеру, активно практикуют в китайском монастыре Шаолинь, да и во всём мире он довольно популярен, благодаря несложности, эффективности и отсутствию каких-либо религиозных составляющих.
Цигун - методика, направленная на укрепление здоровья. В астраханском реабилитационном центре его включили в программу восстановления для людей, перенесших ковид. Впрочем, к выполнению этих упражнений может присоединиться каждый. Инструкторы прямо в студии утреннего шоу «Всем подъём!» на телеканале «Астрахань 24»
