Как уберечь ребёнка от приёма запрещённых веществ

В период летних каникул в Астраханской области активно проводится профилактическая работа с молодым поколением. В рамках проекта «Лето с пользой» школьникам рассказывают о важности здорового образа жизни, а родителям объясняют, как помочь своим детям выстроить правильные жизненные ориентиры.

Так, существует несколько основных рисков начала приёма несовершеннолетними психоактивных веществ. Специалисты ведут постоянную работу по этим угрозам. Одна из самых главных — это условная доступность психоактивных веществ. Несмотря на принимаемые правоохранителями меры жёсткого контроля, эта проблема всё ещё остаётся актуальной.

Следующая опасность кроется в неблагополучии внутри семьи либо компании, с которой общается ребёнок. Многое здесь зависит уже от самого человека — готов ли он сказать категоричное «нет» или обратиться за помощью.

Родителям стоит обращать внимание на проблему не только тогда, когда момент употребления уже произошёл или есть его риск, а с самого раннего возраста ребёнка. Следует быть внимательным к тому, чем занимается сын или дочь, как себя ощущает в данный период жизни, в какой компании находится, чем занимается с друзьями. Чуткое отношение к ребёнку позволить сформировать с ним эмоциональную близость. А для её укрепления специалисты рекомендуют использовать различные упражнения, например «две минуты „амнистии“».

«Вы говорите ребёнку: „Сейчас у нас с тобой будет небольшое упражнение. За эти две минуты ты можешь сказать всё что угодно, и тебе за это ничего не будет“. Многие дети могут отнестись с недоверием, в особенности если ранее, наоборот, были установлены более строгие правила. Но впоследствии ребёнок запомнит, что эти две минуты являются возможностью приобрести компаньона, который поможет решить проблему», — рассказывает врач Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Надежда Мирошникова.

Кроме того, родителям следует на своём примере показывать любовь к ЗОЖ. Так ребёнок увидит, что следить за своим здоровьем, быть спортивным человеком, есть продукты, которые дают энергию, и общаться со своими близкими — это счастье, и вряд ли в будущем захочет попробовать запрещённые вещества.

Подробнее тему раскрыли в утреннем шоу «Всем подъём!» на телеканале «Астрахань 24».