#питание

Врач-диетолог, нутрициолог Ирина Мороз рекомендует постепенно возвращаться к старым пищевым привычкам

Специалисты призывают к умеренному и сбалансированному питанию

Эксперты в области здорового питания рассказали о полезных фруктовых напитках

В региональном Роспотребнадзоре объяснили, что мера воздержания в еде для каждого человека индивидуальна: у одних людей крепкое здоровье, а у других есть хронические болезни, которые требуют соблюдения специальной диеты

24 февраля началась традиционная Масленая неделя, которая славится богатыми столами и разнообразными угощениями

Врачи советуют ограничить потребление сахара, особенно для детей. Поэтому рекомендуется заменить конфеты, торты и пирожные на полезные альтернативы

Ярко-оранжевый фрукт по праву считается символом Нового года, ведь его сезон приходится как раз на праздничные дни

Чтобы встретить праздник в хорошем настроении и самочувствии, стоит позаботиться о разнообразном меню и включить в него правильные продукты

Фавориты праздничного стола — ржаной хлеб и нежирные сорта мяса и рыбы

Сейчас особенно важно включать в свой рацион овощи и фрукты, помнить о физической активности и гигиене сна

Он проходит в эти дни в Саранске

Ноябрь уже наступил, а с ним и сезон простуд

Холодные напитки в знойный день не спасут, необходимо пить жидкости комнатной температуры

В жаркое время года стоит воздержаться от употребления фастфуда и колбасы

Роспотребнадзор подчёркивает важность сбалансированной диеты для школьников

Всего 50–100 миллилитров этого продукта помогут снять приступ изжоги

Выбор сезонных овощей и фруктов в этом месяце очень большой

Завершился региональный этап всероссийского конкурса «Лучшая столовая – 2023»

По словам сотрудника Саратовской областной поликлиники Сергея Скопца, в осенний сезон обостряются желудочно-кишечные заболевания

На эти цели из федерального, регионального и муниципальных бюджетов выделено свыше 600 миллионов рублей